吉田町ミルトンヘアサロンのブログです☆

とうとう24hのトレーニングジムに加入しました☆

意外とあっさりと決断しました。
というのも見学に行ったらば器具やスペースの充実度合いが市営のジムと比べて段違いでウキウキして即決でした(それはそうですよね)。

そして週4の朝活がスタートして3週目に突入☆

自分が思っていたよりも良い事や発見がずいぶんたくさんあります。

・朝ごはんがとても美味しくて毎日感動。
・早く寝る事は可能だったということ。
・スマホやテレビの使用時間が減ったこと。
・朝のジムの雰囲気(メンバーなど)が良い。
・朝、スパッと起きれて自分でも驚き。
・20分の筋トレも充分効果がありそう。
・とてもお得な気分の毎日を過ごせている。
・妻も応援してくれるようになったこと。
・明日が来るのが楽しみ。
・ジムの行き帰りの運転も充実した気分。

習慣になるまではもう少し期間がかかると思いますが、今のところ何も問題なくスムーズに楽しく通えています。

飲むのをやめたプロテインも特に問題ないですし、持参したお水500mlでちょうどいいですね。
行き帰りで飲むコーヒーも、水出しボトルを購入し毎朝持参しています。

月16〜18回ペースで通っているので一回あたり300円〜340円と大変お得です。
※僕の月額は5400円です。

朝は人数も少なくて、自分のペースで過ごせるところが最高です☆

この調子でこれからも頑張ります！